Δευτέρα, 18 Ιουλίου 2016

Μάθηση ασκήσεων συντονισμού με παρατήρηση μοντέλου για το τέννις

Αυτή η μορφή μάθησης κρίνεται αναγκαία όταν οι ασκούμενοι βρίσκονται στο αρχικό στάδιο εκμάθησης των κινητικών δεξιοτήτων. 
Στα βίντεο παρακολουθούμε μερικές από τις καλύτερες ασκήσεις με σκάλα για συντονισμό των κάτω άκρων στο άθλημα της αντισφαίρισης.

Γήπεδα τέννις στη Νάουσα





Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου